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达人娱乐场免费送体验金_深度 | 这三个习惯,会让人越来越穷

2020-01-11 15:49:23
[摘要] 你肯定有过这样的两难状况:同事请你帮忙,你虽然自己也很忙,却不好意思拒绝,怕别人觉得你不好;关系一般的朋友喊你参加聚会,你不想去,却不好意思拒绝,怕别人觉得你难相处;甚至连过分热情的推销员你都不好意思拒绝,怕别人觉得你冷漠。所以,很多时候,我们总是被别人的需求捆绑自己的生活,把时间和精力都花费在应付那些“不好意思拒绝”的人身上,宁愿给自己添麻烦,也不给别人添麻烦。

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做咨询以来,我接触了很多优秀的人,他们在各个领域做得风生水起,普遍都有不错的学历和傲人的资历。

认识这些人之后,我发现拉开人和人之间差距的,并不仅仅靠努力、勤奋或是智商水平,而在于一个人做事的点滴习惯。

之前,哈佛的一项研究表明,人变得越来越贫穷其实都是习惯使然,其中包括三点:

而这三个习惯背后,集结了很多人生活不如意的根源。

01.

这三个习惯

怎样拉开人和人的差距

插图 | 电视剧《我,到点下班》

1)不敢拒绝,生活被人捆绑。

你肯定有过这样的两难状况:

同事请你帮忙,你虽然自己也很忙,却不好意思拒绝,怕别人觉得你不好;

关系一般的朋友喊你参加聚会,你不想去,却不好意思拒绝,怕别人觉得你难相处;

甚至连过分热情的推销员你都不好意思拒绝,怕别人觉得你冷漠。

我们总是有太多的担心和顾虑,害怕自己做得不够好,害怕自己不被喜欢和接纳,被审视和质疑。

所以,很多时候,我们总是被别人的需求捆绑自己的生活,把时间和精力都花费在应付那些“不好意思拒绝”的人身上,宁愿给自己添麻烦,也不给别人添麻烦。

自然,我们就会疲惫不堪,没时间成长,没精力成长,一点一点被消耗,越来越不自由。

2)软弱胆小,不敢想不敢要。

总以为年轻人都敢想敢做,其实身边多的是既不敢想也不敢做的人。而你会发现,那些为生活所苦的人,正是那些胆小而软弱的人。

有人不满意自己的工作,但又不敢跳槽,怕找不到更好的公司,一边抱怨一边忍耐。

有人不满意自己的伴侣,但又不敢表明自己的态度,或者提出离婚,只好苦苦支撑。

就是这种一味的隐忍和退让,这些憋屈和怨念,只会让我们的生活越来越糟,根本没办法专注于眼前的事情和关系。

而做事总是畏首畏尾,必然会错失一些机会。要么是更好的工作,或者是更好的关系和人。

一个学妹之前被家人安排在国企工作,几年来早就厌倦了枯燥的生活,升职更是遥遥无期。

前一段时间突然有一个调岗的机会,领导特地问她的想法。想到陌生的环境,她下意识心生排斥,也拒绝了这个机会。

其实人一生中选择的机会并不多,错过了这个机会,也许错过的就是另一种人生。

也许你会说,以后会有更好的选择,或者因为胆小而选择就在并不太好的原地,你要面对的,可能是处境更艰难的将来。

3)给自己找借口,不愿成长。

我经常看到这样的人,感情不顺的时候指责配偶,工作不顺的时候指责上司,生活不顺的时候指责父母,人生不顺了就开始指责原生家庭。

总之,在他们看来,遇到任何事情,永远都是别人的问题,自己没有任何责任。给自己无底线找借口的人,最缺的就是自省和觉察。

我之前遇到过一个年轻人,无论老板交给他怎样的项目,他第一反应永远是抗拒和排斥,罗列出一堆困难。

当然,没两个月老板就辞了他,而他似乎完全没有认识到自己的问题,还不甘心地找公司纠缠了好一阵。

还见到过一个正处于离婚危机里的女人,她说小气的老公竟然要跟她离婚,他平时抠得很,不顾家,有外遇,竟然先提离婚。

事实上,他老公就是一个普通的工薪阶层,每个月钱几乎全交给了她,她去买奢侈品还嫌不够,经常疑神疑鬼老公出轨,所谓的外遇,其实只是项目期合作的同事。

经济和精神上不堪重负的男人,自然就提了离婚,而她一直没意识到自己错了哪里,还觉得自己是个无辜的受害者。

这些不愿面对真相只为自己找借口的人,其实是最不愿意成长的人,他们宁愿呆在原地等待别人为自己改变,也不会去主动改变。

02.

逆着这三个习惯

成为优秀的自己

趋利避害,是人的本能,这三个习惯,也来自我们的本能。懒惰、逃避、拒绝成长、害怕别人的评价,很多人都被这些本能驱使着做选择。

但是,那些敢于成长的人,越来越优秀的人,正是逆着这些本能而行的人。所以,当你觉察自己又被本能掌控的时候,记得提醒自己这三件事:

1)一定要给自己设底线。

无论是不敢拒绝别人,还是不敢走出舒适区,还是总在为自己找借口,都一定要给自己一条底线,这是保证自己总在向前生长的最重要的一点。

你不能为了满足别人,为了表现善意,而被压榨和侵犯。很多人,其实都过着没有底线的生活,无底线地迁就别人,无底线地放纵自己。

所以,你心里要有一条线警醒自己:我不能再这样坐以待毙了,不能再犯懒逃避了,不能再做违心的事了。

这条线在哪里,你就会拥有怎样的生活。

有底线,讲原则,并把这条底线贯彻到生活每一个细微的时刻,你才能保持觉知,活出真我。

一个优秀的人,往往懂得尊重别人,同样也懂得尊重自己。

2)走出去。

一般来讲,太过安全的生活虽然不易出错,但也很难有大的突破和收获。

那些越来越平庸的人,大都因为害怕犯错而循规蹈矩,但这个世界,终归是一场属于勇敢者的游戏。

很少有成功的人会说“还好我当年没做xx事”,他们一般会说“庆幸当年做了xx事”。

所以,如果你对自己尚有期待,对未来尚有愿景,觉得生活远不止现在这样,那你一定要走出去,别为了一时的安逸而放弃了另一种发光的人生,到最后还徒留遗憾。

胆子大一点,勇敢一点,不要给自己设定太多的限制,别自己吓自己,一个优秀的人,并不是从不犯错,而是把每一次经历都当成养分,经历一次,蜕变一次。

3)学会正确归因。

从心理学的角度来讲,人们对于事物的归因往往分为内因和外因。过于强调外因的人,遇事会更容易把责任归咎于外界和他人。

而那些信奉内因决定因素的人,往往更相信自我的力量,相信自己有改变命运的能力和可能。

正确的归因,是能客观看待事情,不一味的自我苛责,也能正视自己的不足,也不一味地苛责别人、推卸责任。

任何时候,都要保持觉知,体察自己,在自己犯错的时候及时补救,突破的时候积极欣赏。

而且,相信自己的能动性,能改变生活。

自我成长,终究是一项漫长的人生功课,如果这三个习惯能伴随你一生,自然就能摆脱那个低维度、无意识的自己。

我们只有下决心从小事上让自己变得更好,才会慢慢成长为自己更加喜欢的样子。

浅 仁

具有多年丰富的咨询经验,结合心理学专业素养,以心理咨询的形式做占卜咨询与教学。

擅长情感婚姻分析和职场发展指导,帮助个案以公正客观的角度整理思路,更加积极健康的经营生活。

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